☻♥☻♥منتديات احلى بنات♥☻♥☻


 
الرئيسيةاحلام بناتاليوميةس .و .جبحـثدخولالتسجيل
يا بنات باذن الله سوف نتجمع يوميا الساعه 6 فى علبه الدردشه لمن اراد الحضور الوان.
                                         تكريم العضوات الى مسهماتهم كتيره
                                       ضبعا هنختار وحده فقط الى هنكرمها
                                       والى مساهمتا اكثر هتيجى فى قسم
                                             تكريم  العضوات
عشان نديها
                                                   جيزتها

                                                               

                                                              
السلام عليكم
لدى مفجآه لزوارنا وهى قمنا بفتح
قسم تبادل اعلانى لزوارنا واصحاب المنتديات
بس لمده محدوده واتمنى يعجبكم الخبر ^_^

شاطر | 
 

  تمارين لتقويه الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسيم الهوى
بنوته متميزه
بنوته متميزه
avatar

سآآعتنا :



انثى عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 27/04/2011

مُساهمةموضوع: تمارين لتقويه الشعر    الثلاثاء فبراير 07, 2012 4:46 pm




هناك عدة تمارين قيمة ومضمونة النتائج علينا القيام بها يومياً ومنها :
- تدليك فروة الرأس بواسطة رؤوس الأصابع خمس دقائق صباحاً ومساءاً ؛ فالتدليك ينشط الدورة الدموية ويساعد الأوعية الشعرية في جلدة الرأس علي نمو الشعر وتطويله

وإذا كانت الغدد الدهنية في الرأس لا تعمل بانتظام فإن إفرازاتها تكثر أو تقل وهنا ينصح بتسريح الشعر مرة في الصباح ومرة في المساء من أقصاه في كل جهاته علي أن تكون أسنان المشط أو الفرشاة غير حادة ، مما يساعد الدم علي أن يتحرك ويتوزع الزيت الطبيعي الذي تفرزه الغدد لتغذية الشعر علي جلدة الرأس كلها .

- من التمارين المفيدة للشعر أيضاً التمدد مرة في اليوم وجعل الساقين أعلي من الرأس والاسترخاء لبضع دقائق علي هذا الوضع

قلب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nemotote
بنوته مشاركه
بنوته مشاركه
avatar

سآآعتنا :
انثى عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 13/02/2012

مُساهمةموضوع: رد: تمارين لتقويه الشعر    السبت فبراير 18, 2012 6:19 pm

التمارين دى بنعملها كل يوم من غير مانعرف قيمتها
يعنى زى التدليك بنصحى من النوم ونفضل نهرش فى شعرنا
وبيتسرح طبيعى لانه بيبقى مكنوش من النوم
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميره الحب
اداريه
اداريه
avatar

سآآعتنا :
انثى عدد المساهمات : 784
تاريخ التسجيل : 22/04/2011
العمر : 27
الموقع : http://yosra.fanbb.net

مُساهمةموضوع: رد: تمارين لتقويه الشعر    الأحد فبراير 19, 2012 4:34 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههه

[url=http://www.gulfup.com/show/X3drljq1hgpk9][/url]
ا



                                          
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yosra.fanbb.net
 
تمارين لتقويه الشعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
☻♥☻♥منتديات احلى بنات♥☻♥☻ :: قسم الاغذيه وصحه _ وتمارين :: التمارين والرشاقه-
انتقل الى: